肾阳虚调理多久
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病情分析:
肾阳虚具体调理多久,要看每个人的身体状况来决定,以及对药物的敏感程度,建议你口服温补肾阳的药物进行调理,多吃一些羊肉汤、牛肉汤等温补的食物,喝点红糖水,不要吃一些生冷和油腻、刺激性的食物,不要长时间的久坐,要注意保暖,平时不要穿露肚脐的衣服。
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病情分析:
肾阳虚应温肾壮阳。你可以多吃海鲜、银耳、韭菜籽、鸡肉等。视情况而定。金沈奎万奇和右归丸也可用于调理。平时要做好自己的保暖工作,均衡饮食,丰富营养,按时休息,避免过度劳累,适当锻炼,增强自己的体质。锻炼时,遵循循序渐进、循序渐进的原则,切记不要太剧烈,以免对身体造成更多伤害。