恐惧症会不会导致失眠
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病情分析:
恐惧症如果症状轻微是不会影响睡眠的,比如最近工作压力大或者是有些不顺心的事情等等,这种情况慢慢随着外界压力的去除可以自愈。倘若症状比较严重,而且持续存在,总是天天睡不着觉,每天都处于一种紧张焦虑的状态,而且会影响到社会功能,影响到工作效率,影响到和别人的交往等等,这种情况可能就需要治疗了。
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陈虎 主治医师
武汉化学工业区建设卫生院 一级甲等
你好,据你所说,失眠恐惧症是一种由自我心理暗示引起的长期失眠,经常发生在高压人群中,属于心理疾病。最初的原因往往是偶尔失眠,然后心里有失眠的阴影,睡觉前要进行自我暗示,以增强对失眠的恐惧、焦虑、易怒等心理,导致更多无法入睡或睡眠质量差,心中的恐惧进一步加深,然后进入恶性循环。
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