胯骨大和大腿粗有关系吗
病情描述：胯骨大和大腿粗有关系吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
如果出现有胯骨大的情况和大腿粗的情况是有一定程度的关系的，但是如果有大腿粗的情况建议你可以进行减肥来还你目前的症状。可以多进行一些锻炼，进行有氧运动和无氧运动相结合，除此之外建议你最好是能够在饮食的方面，少吃一些高热量和高碳水化合物的食物。
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病情分析：
有一定关联的，但是对于大腿强壮的人来说，按摩和伸展运动比节食更能帮助大腿减肥。有氧运动对大腿有很好的减肥效果，包括快走、慢跑、爬楼梯等。瑜伽中的一些运动对大腿也有很好的塑形效果。同时，你也可以做一些局部运动来加速大腿变细的过程，如踢腿、蹲等。大腿减肥只有通过锻炼才能有好的效果，但是锻炼后，你必须记得放松，以防止僵硬的肌肉不能放松和恢复良好，从而影响大腿减肥的效果。
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