糖尿病可以吃海带和紫菜吗
病情描述：糖尿病可以吃海带和紫菜吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
患者可以吃海带和紫菜，海带、紫菜里面含有丰厚的维生素及微量元素，尤其是含碘的成分特别多，能够促进人体的新陈代谢，适合糖尿病患者食用。糖尿病患者不要吃高热量的食物，尽量不要吃油炸的食物，也不要吃地瓜，土豆，粉条等含淀粉多的食物，尽量少吃香蕉大枣等水果
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肖剑 住院医师
宜章县黄沙镇中心卫生院 一级甲等
海带和紫菜，这属于海藻类食品，矿物质含量高，脂肪含量低，糖尿病的患者可以食用，但不要摄入太多，以免引起碘过量。建议你通过口服药物和必要时注射胰岛素，一定要把血糖控制在正常水平，然后每天连续用药不能间断。同时在饮食上还要低盐，低糖，低脂，忌烟酒，多吃青菜，控制主食，保持良好的心情，适当运动。
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