扭伤忌食哪些食物
病情描述：扭伤忌食哪些食物？
医生回答 (2)
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病情分析：
扭伤不能食用辛辣刺激性的食物，例如辣椒之类的，也不能食用高脂肪和高热量的食物，不利于扭伤的恢复。扭伤可以服用活血化瘀和消炎的药物进行，如果是刚扭伤，可以采用冰袋对伤处进行冰敷，能够消肿和止痛。如果超过48小时，可以采用热敷的方式，能够促进伤处的血液循环。
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病情分析：
通常来看，扭伤在饮食方面是有一定禁忌的食物的，如不要吃不容易消化的食物，如年糕和汤圆。不要吃生冷的、黏滑的食物，如生蔬菜沙拉或冷水果等。也不要吃辛辣油腻的食物。更不要吃有特殊臭味的食物，如臭豆腐等。建议患者要多吃水果和蔬菜、饮食要清淡、营养要均衡、适量进行户外活动，增强体质。
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