贤阳虚食疗方法有哪些
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病情分析:
肾阳亏虚多吃一些韭菜、牛肉、羊肉、板栗、核桃、泥鳅都有补肾助阳的作用。肾阳亏虚多表现为畏寒肢冷、手脚凉、腰酸冷痛、尿频自汗、阳痿早泄等很多表现。轻微肾阳亏虚可以通过食疗调理一下,如果病情严重可以选择补肾壮阳中成药物,汤药等一些方法调理效果都比较好的。
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病情分析:
肾阳虚的人在食疗上应该主要以温补食物为主,应该多吃性质偏热、具有补肾温脾功效的食物,如:狗肉、羊肉、海参、猪肉、淡菜、韭菜、桂圆等。大家可以平时可以选择羊肉炖海参进行补肾,羊肉属于温补食物,可以壮阳补肾,海参属于海产品,富含有丰富的蛋白质、氨基酸、碳水化合物、各种微量元素及维生素等营养物质,而且其所含的胆固醇含量几乎为零。