糖尿病人怎样增加体重
病情描述：糖尿病人怎样增加体重？
医生回答 (2)
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病情分析：
糖尿病患者如果体重指数偏低，那么鼓励糖尿病患者多进食食物应该达到标准体重，如果体重过低会造成机体抵抗力减低，容易患一些慢性疾病，体重指数过低时，建议患者多吃主食，可以增加每餐主食在150克左右，另外可以吃一些干果，每天睡前饮牛奶250毫升。
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病情分析：
糖尿病人要增加体重就应该主动运动，缺乏锻炼的人也更容易患糖尿病。这是因为运动不仅消耗卡路里，减少肥胖，而且增加胰岛素敏感性，所以科学地运动和锻炼更好。避免摄入过多的糖和淀粉，糖尿病的本质是糖代谢紊乱，过量摄入糖和淀粉在饮食中，人体不能正常进食，过量不能代谢，最终导致病理性代谢紊乱，也会增加糖尿病的发病率。有患糖尿病的危险，建议注意控制饮食摄入，避免暴饮暴食，减少糖和淀粉的摄入。
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