预防结石病有什么方法
病情描述：预防结石病有什么方法？
医生回答 (2)
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病情分析：
多喝水是预防泌尿系结石的最关键点，注意饮食平衡，多吃蔬菜水果，积极治疗原发性疾病，消除导致结石的疾病，如某些代谢性疾病，早期通过药物辅助排泄防止结石进一步增加；增加活动量:定期锻炼，不要久坐；定期体检:通过泌尿系统b超检查，发现结石复发应积极治疗。
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欧狄华 医师
萍乡市湘东区湘东镇卫生院 一级
预防结石病平时一定要注意养成良好的作息和生活习惯，每天都要多喝温开水，将毒素可以排出体外，定时排便，多吃新鲜的水果蔬菜等富含维生素和纤维素的食物，养成良好的作息习惯，注意劳逸结合，不要熬夜，每天都要坚持适度的体育锻炼，既可以帮助消化也可以增强抵抗力。
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