颈椎病拉经要注意什么

病情描述：颈椎病拉经要注意什么？

医生回答 (2)

李志昌 副主任医师
北京大学人民医院三级甲等

病情分析：

颈椎病拉筋的话，要注意不要用力过猛，可以在专业的康复师指导下进行运动训练，作业训练等康复功能锻炼。可以服用活血类药物进行调理，具体用药要在医生的指导下服用，可以配合进行物理治疗，比如颈椎牵引，低频电刺激等治疗，平常可以多用热毛巾热敷，同时配合按摩。
龙其金 主治医师
枣庄矿业集团滕南医院二级甲等

病情分析：

你好，不能太盲目，应该循序渐进，颈部拉筋也叫吊脖子，可以仰卧平躺在床上，把头伸到床外面，手臂向后放。让肩膀离开床沿，适当增加拉伸力度，也可以去医院做个牵引治疗。利用自身的重力拉伸脖子周围的筋，让颈椎恢复本来的生理弧度。可以起到疏通经络，缓解疼痛的效果。

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