打完球腰痛是因为什么呢
病情描述：打完球腰痛是因为什么呢？
医生回答 (2)
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病情分析：
打完球之后出现腰痛考虑，可能是在打球的过程中有轻微的扭伤或者是肌肉拉伤，如果疼痛不是很严重的话，建议要多卧床休息，2~3天同时可以贴一些膏药，还可以通过热敷或者是按摩的方法来进行缓解，如果疼痛感比较明显的话，建议要及时的去做一个x片的检查，看有没有出现骨折的现象。
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病情分析：
打完球腰部出现疼痛，主要是由于进行剧烈运动损伤到腰肌而导致的，可以服用非甾体类止痛药进行调理，具体用药要在医生的指导下服用，平常不要劳累过度，要注意休息。可以多做拱桥飞燕运动，加强腰背肌的肌力，平常不要进行剧烈运动，不要搬重物，平常可以多吃高钙高蛋白的食物。
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