甲亢的菜谱有哪些
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病情分析：
甲亢是甲状腺功能亢进的简称，主要是由不规则的饮食习惯和生活习惯引起的。还与免疫、内分泌系统、遗传、过度心理压力和外界环境刺激有关。在日常生活中，应该养成良好的饮食和生活习惯，放松，多做运动。甲亢的饮食菜单主要是清淡的。可多吃一些营养丰富的蔬菜、水果、瘦肉、鸡肉、鸡蛋、淡水鱼、蘑菇、银耳等。不要暴饮暴食，注意饮食的营养搭配。
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张洁 住院医师
郑州市金水区总医院庙李医院 二级
你好，甲亢患者宜多食高热量，高蛋白质，高维生素的食物，如肉类，蛋及豆类食品和各种新鲜蔬菜。选用各类含淀粉食物如米饭，面条，馒头，米粉，马铃薯，南瓜等。各种动物食物如牛肉，猪肉羊肉，各种鱼类等，应忌含碘高的食物如海带、紫菜、海鱼、海参、虾皮等，不吃辛辣刺激性食物，注意休息。
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