做俯卧撑会让胸部变小吗

病情描述：做俯卧撑会让胸部变小吗？

医生回答 (2)

吴国君 副主任医师
山东省立医院三级甲等

病情分析：

做俯卧撑并不会导致胸部变小的，但是可以有效地让胸部变得更加紧致，所以平时是可以坚持做俯卧撑锻炼的，也可以有效的增强个人身体体质。平时也可以经常外出跑步，跳绳，游泳等等，胸部一般除非是正常的进行母乳喂养后，断奶才会导致变小，而且有可能还会下垂。
田娜医师
巨野县中医医院二级甲等

病情分析：

不会，俯卧撑会增加臂部的力量，对于胸部的影响会使胸部更加挺拔。不会让胸部缩小，运动锻炼对于身体的健康还是非常重要的，提高自身健康水平，有利于对抗疾病，日常生活当中选择合适的文胸保护好胸部，避免胸部扩张或者难以承托，出现下垂的情况，饮食得当，作息规律有利于胸部健康。

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