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便秘吃白菜有用吗?

病情描述:便秘吃白菜有用吗?
医生回答 (2)
  • 曾重
    曾重 主治医师
    随州市中医医院 三级甲等
    病情分析:

    如果是针对于蔬菜进食较少的状态下引起的便秘,那么适当的增加蔬菜的量是有效果的,白菜是属于粗纤维的蔬菜,在烹饪的过程中可以进行竖切白菜,这样会保留比较长的纤维,有助于纤维素在肠道内存留的时间效果,同时也要注意每天定期排便一次,规律排便,对于预防便秘的形成是有帮助的。

  • 孙小丽
    孙小丽 医师
    朝阳县第六人民医院 一级
    病情分析:

    您好,便秘的病人平时生活中要注意多喝水,多吃清淡易消化富含维生素的食物,注意经常环形顺时针按摩腹部,促进肠道蠕动,白菜富含丰富的水分和维生素对于便秘病人是不错的选择,同时像韭菜芹菜都是很好的,都可以经常食用,还应该适当增加锻炼

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曾重
曾重 主治医师

随州市中医医院 生殖泌尿科

擅长:从事男科以及泌尿外科十余年。
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便秘吃白菜有用

张妍
张妍 主治医师 大连医科大学附属第一医院

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