胆固醇高年轻人要怎么降低

病情描述：胆固醇高年轻人要怎么降低？

医生回答 (2)

潘永源 主任医师
首都医科大学宣武医院三级甲等

病情分析：

胆固醇比较高的年轻人想要降低就要养成有规律的生活和饮食方式，大部分这样的情况可能是因为不良的生活饮食习惯所造成的，在饮食当中还是要做到营养全面，但是要少吃多餐，不要暴饮暴食，不要吃过多的油腻的辛辣刺激的食物以及胆固醇含量比较高的食物，也要适当的锻炼身体，特别实在，晚餐要少吃一点。
黄小雁 医师
东莞市康复医院二级乙等

病情分析：

胆固醇过高这种多数考虑可能是因为年轻人饮食方面没有注意忌口，经常吃一些海鲜或者动物内脏以后引起的，最好是要定期到医院检查一下，平时也可以适当服用一些降血脂的药物，具体用药请遵医嘱，而且饮食方面要注意忌口，尽量以清淡为主。可以适当多吃点山楂片。

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