痛经忌口吗？
病情描述：痛经忌口吗？
医生回答 (2)
-
病情分析：
如果痛经的话，在经期期间请不要使用寒冷的食物或饮品，而且在经期期间应该注意保暖，不可以进行冷水浴，不可有盆浴，不可有游泳，应该保持心情舒畅，在经期期间应该保持足够的休息与睡眠，进行规律的适度的锻炼，可以进行一些瑜伽的练习，弯腰，放松等动作可以松弛肌肉和神经，而且体质的增强也可以缓解痛经。
-
病情分析：
痛经，需要看是哪一种痛经的，不同的痛经忌口是不同的，如果宫寒引起的痛经，一般需要避免进食生冷饮食，包括水果，同时避免接触生冷饮食，如果是气滞血瘀引起的痛经，一般避免进食辛辣刺激性饮食就可以，但如果气血不足引起，主要需要加强饮食营养，多吃瓜果蔬菜。
相关视频
相关语音
相关文章
-
-
女性痛经吃什么食物好？有哪些需要忌口的食物？
痛经，是指女性月经期前后的痉挛性疼痛症状，它会导致全身不适，严重影响日常工作和生... 详细»
-
-
哪些女性比较容易痛经？痛经怎么缓解？
痛经对很多女性而言都是经历过的，也是很多女性烦恼的麻烦事情之一。那么，到底什么样... 详细»
-
-
血气不足易引起痛经，痛经吃什么能调理？
正确的饮食调理可以有效缓解或者减少痛经情况，只要保证女性子宫不受刺激，输卵管收缩... 详细»
公众号
头条号
百家号