骨折后怎么锻炼
病情描述：骨折后怎么锻炼？
医生回答 (2)
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病情分析：
患者在骨折以后，通常是在进行固定治疗的第1天就要开始介入康复锻炼，首先以关节周围的肌肉收缩训练为主，过了一段时间以后，就可以配合关节的活动训练，等到关节能够恢复正常的活动度，就可以进行抗阻力训练，来促进关节肌肉力量的恢复，促使患者尽早的回归正常社会。
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病情分析：
你好，骨折的种类很多，不同部位的骨折，所选择的治疗方法，以及术后的康复是完全不同的，但是从根本上来说，骨折治疗恢复以后，要进行肌肉韧带以及关节的功能训练，让已经萎缩了的肌肉韧带重新恢复强度和弹性，才能恢复正常的肢体功能，首先建议你说明具体是什么部位骨折，才能知道选择什么样的运动方法最合适。
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