怎样能痛经
病情描述：怎样能痛经？
医生回答 (2)
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病情分析：
痛经，可以在月经期间吃一些生冷辛辣的食物刺激，也可以不注意腹部的保暖，导致痛经现象发生，但痛经也有生理性的，这要根据个人体质而定的，经常性的痛经反而会引起生育能力降低的情况，还会影响生活和工作，不建议您自己有意出现痛经现象的，平时月经期间一定要做好卫生和保暖工作，多注意调理身体。
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病情分析：
你好，不建议你有这想法的，痛经很痛苦的，痛经可能会持续整个经期，平时要注意保养自己，规律作息及饮食要养成好习惯，注意饮食营养，营养均衡搭配，避免吃辛辣刺激及凉性食品。避免着凉，注意保暖。要努力增强体质。平时多锻炼身体，保持好心态，经期注意卫生，避免经期同房。
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