宝宝大脑发育过程需要补充什么
病情描述：宝宝大脑发育过程需要补充什么？
医生回答 (2)
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黄东生 主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 三级甲等
宝宝大脑发育的过程其实和成年人是一样的，如果想要维持正常的生长发育是需要靠各种的营养素，包括脂肪，蛋白质，维生素，矿物质膳食纤维和水等等，不同年龄段的孩子生理的情况也是不同的，如果孩子缺铁的话，那么就需要补充一些动物的肝脏，红肉以及新鲜的蔬菜和水果。
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病情分析：
您好，宝宝大脑发育过程多吃一些有营养的食物，适当的户外活动，多晒太阳促进钙的吸收，多吃一些含钙含锌含铁高的食物和水果，定期去医院进行检查，了解宝宝的发育生长情况，可以多吃一些核桃，大枣，牛奶等食物，他的饮食没有太多的禁忌，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，增加睡眠，少看电子产品。
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