更年期胸闷怎么调养呢？

病情描述：更年期胸闷怎么调养呢？

医生回答 (2)

张贵宇 主任医师
山东大学齐鲁医院三级甲等

病情分析：

更年期是一个特殊的时期，妇女到了45岁至55岁之间，卵巢开始缺乏足够的暖不来接受脑下垂体分泌的刺激，已知周期性的雌雄激素以及孕激素越来越少，出现子宫内膜周期性的增厚。更年期的女性容易出现失眠多梦，烦躁易怒，精力体力下降，记忆力减退的现象，其中胸闷气短，烦躁，给更年期的女性带来了很大的困扰，缓解更年期的病症，一般考虑多吃含有大豆的豆制品，减少对辛辣刺激性食物的摄取，吃清淡的饮食。
姚学华 医师
山龙口基地中心医院二级甲等

病情分析：

如果是因为更年期导致出现了胸闷，这种情况，首先需要放松心理，不要过度的劳累和情绪紧张，这种情况下可以选择用一些更年安来帮助进行调理，如果胸闷比较严重，这种情况下可以适当的进行吸氧，尽量到室外的环境中去呼吸新鲜的空气，不要过度的劳累

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