糖尿病人吃坚果可以吗
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病情分析:
糖尿病患者尽量不要吃坚果,坚果里面含的热量很高,虽然里面有大量的维生素微量元素以及氨基酸等,但是会影响患者的血糖变化,如果患者特别想吃,建议将空腹血糖控制在6.0毫摩尔每升,餐后两个小时血糖不要超过8.0毫摩尔每升时再食用,而且使用期间,在两餐之间都要超过20克。
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病情分析:
坚果的含糖量不高,糖尿病人可以适当的补充坚果,但是也不要吃的太多,坚果的热量也不低,平时在饮食上应该控制糖的摄入,以免引起血糖增高,任何含糖的食物都不能吃,含糖多的水果也要适当的控制,在医生的指导下口服降血糖的药物,把血糖控制在一个正常的范围之内。
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