黄昏焦虑症严重吗
病情描述：黄昏焦虑症严重吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
黄昏焦虑症并不是特别严重的疾病，黄昏焦虑症是指缺乏相关客观因素情况下出现的惶惶不安、坐立不安、神经紧张等症状，焦虑状态的焦虑性神经症状，只要症状。出现焦虑的症状之后，患者可以使用一些安定的药物进行治疗，能够缓解症状。患者一定要注意保持良好的心情，避免过滤的焦虑。
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病情分析：
您好，这个情况建议您首先可以去正规医院的心理科咨询一下，平时遇到事件保持镇静，不要焦虑，有任何不舒服的情况及时跟自己的经管医生沟通，平时要多跟自己家人沟通，多跟朋友出去散心，保证足够的睡眠质量，避免熬夜等，饮食上也建议清淡一些，避免辛辣刺激的食物。
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