中度脂肪肝食谱

病情描述：我的阿姨是一位脂肪肝患者，最近身体不舒服去医院检查才发现的，医生说已经患上了中度脂肪肝，我很担心她的病情，想来咨询一下，中度脂肪肝食谱？平时需要注意些什么？

医生回答 (2)

咸国哲 副主任医师
山东省立医院三级甲等

病情分析：

针对于中度脂肪肝患者，还需要注意，严格的控制饮食，增加运动量，饮食以新鲜的蔬菜，豆类食品等等为主，如果选择肉类也可以适当的选择高蛋白，低胆固醇的鱼类，虾类以及鸡肉等等，具体需要结合临床实际情况还需要注意，增加运动量，包括快走，慢跑以及游泳等等。
许波医师
五莲县中医院二级甲等

病情分析：

营养不良是造成脂肪肝的主要原因，平时长期大量饮酒，缺乏运动，食物消化不充分，不爱吃蔬菜水果盘从而影响了正常的代谢，平时是饮食要注意饮食均衡，多吃蔬菜，适当补充蛋白质维生素等营养物质，建议可以食用丹参配陈皮膏，山楂绿茶，冬瓜黑鱼汤等对于肝脏要治疗效果的食物。

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