视疲劳恶心怎么消除?
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颜承尧 副主任医师
枣庄矿业集团滕南医院 二级甲等
你好,视疲劳恶心平时需要多吃蔬菜水果,清淡饮食,避免熬夜,避免长时间的看电视,看手机。平时可以根据病情的不同服用菊花,桑叶,枸杞等代茶饮来调理。有时间也可以找中医诊脉,看舌苔调理中药治疗。如果平时有其他眼部疾病需要及时去眼科,在医生指导下辨证调理。
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病情分析:
您好,视疲劳导致的恶心首先要注意卫生用眼,尽量减少使用手机和电脑的时间,坚持做户外运动,适当使用缓解视力疲劳的滴眼液,会有助于症状的改善。平时一定要注意饮食多吃新鲜的水果和蔬菜,可以适当的口服鱼肝油,会有助于症状的改善。
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