如何控制好血糖
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病情分析:
现在要考虑是贫血合并有低血糖,会出现了头晕,乏力,精神不好,严重时会出现了肢体麻木,肢体无力,对于贫血需要服用补铁补血的药治疗比较好,对于低血糖需要适当补充营养,可以吃瘦肉,鸡蛋,牛奶,蔬菜和水果,血糖应该是可以提升上来,对身体影响不太大的。
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吴志全 主治医师
河北医科大学附属平安医院 二级甲等
血糖控制住建议平时要在饮食上控制总热量的摄入,具体摄入的热量多少是由自身的体重、活动强度、营养情况、年龄来决定的,摄入的热量要让自己的体重保持在一个标准范围内,饮食上多吃膳食纤维的食物,如胡萝卜,芹菜,冬瓜等,同时要增加活动量,必要时采用胰岛素。
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