儿童贫血吃什么食物好
病情描述：我家孩子从小体质弱，生下来体重才5斤1两，而且我奶水不足，每个月那奶粉都要上千块，所以她从小就脸色发黄，嘴唇发白，而且她还挑食，不吃青菜不吃海鲜，说是贫血。儿童贫血吃什么食物好？
医生回答 (2)
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病情分析：
儿童贫血可以口服一些铁含量比较多的食物进行调理，比如猪血，鸡血，猪肝，鸡肝，猪肉，牛肉，鸡蛋黄，鸭蛋黄，以及鹅蛋黄，要多喝些温水促进代谢，多吃新鲜的蔬菜补充维生素c，维生素c可以促进铁的吸收和利用，还要注意不要受凉。平时的饮食种类要多样化。
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病情分析：
儿童贫血会导致许多症状，所以平时必须及时给儿童补铁补血。可以多吃动物内脏，然后是瘦肉、蛋黄、鸡蛋和豆类。另外绿叶蔬菜含有更多的铁，如菠菜、芹菜、油菜、黄花菜、西红柿等。杏子、桃子、梨、葡萄干、红枣、樱桃等水果含铁量更高，坚果如核桃，其他水果如海带、红糖和芝麻酱，都比较适合贫血儿童食用。
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