如何提高免疫力呢

病情描述：5岁的宝宝，虽然说能走能跳，但是这孩子免疫力不够高，只要天气一有变，就开始感冒发烧，体质太差了，买补品吃，孩子又太小了，有没有什么方法可以提高小孩子的免疫力吗？

医生回答 (2)

潘永源 主任医师
首都医科大学宣武医院三级甲等

病情分析：

小孩子的免疫力比较差，那么在平常的生活中就需要改善一下孩子的饮食习惯和作息习惯，平常的时候尽量让孩子吃得比较清淡一点，吃的比较有营养一点，而且平常需要让孩子多去户外进行一些运动，然后要让孩子做的早睡早起，这样进行一段时间之后就能够很好的提高孩子的抵抗力。
周海艳 医师
寿县迎河中心卫生院二级

病情分析：

你好，千万不要给孩子过多的吃补品，最好的饮食就是正常吃饭，平时尽量不要让孩子偏食挑食，少给孩子吃零食，现在很多家长比较喜欢给孩子购买大量的零食，过多的吃零食的话，孩子正常饮食肯定会受到很大的影响，另外一定要加强体育锻炼，并且不要给孩子过多的穿一些衣服，因为孩子的血液循环比大人要快的多。给孩子衣服穿的越多越容易感冒着凉。

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