失眠，多梦晚上睡不好觉怎么办
病情描述：最近心情一直不太好。天天睡不着觉，都半夜一两点了还睡不着。难受的要死。不知道该怎么办。这一定是和心情有关系吧我觉得。大家有类似的情况吗。失眠，多梦晚上睡不好觉？
医生回答 (2)
-
病情分析：
既然你自己明确的说自己最近的心情不好，那么你现在出现的失眠确实可能与此相关，因此，现在建议您可以到当地正规的医院挂神经内科就诊，先向接诊医生说清楚自己的症状表现经过，在说清楚之前自己心情不好的情况，假如检查确诊为神经衰弱导致失眠的话，那么可以采用些谷维素调节植物神经，在采用些安神补脑片等等药物进行治疗了。
-
病情分析：
失眠比较常见的原因是心神不宁引起的，思虑过多或者是压力过大也会影响睡眠，建议你口服安神养脑的药物进行调理，有利于改善睡眠，不要吃生冷油腻和刺激性的食物，要以容易消化的软食为主，多吃一些高蛋白和高维生素的食物补充营养，不要喝茶，也不要喝咖啡。
相关视频
相关疾病
相关语音
公众号
头条号
百家号