糖尿病人可以吃小米吗
病情描述：医生，你好，我女儿今年15岁，但是很不幸今年查出患有糖尿病，所以我们回到家以后在饮食和生活上都非常注意，但是每天看她吃的都是一样的东西很心疼，想问问糖尿病人可以吃小米吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
糖尿病患者是可以吃小米的，小米富含维生素B1、B2等多种维生素、氨基酸、脂肪和碳水化合物。食用小米粥能胃、补气血、体质虚弱、胃纳欠佳者进补，所以说糖尿病患者是可以使用的，糖尿病患者是不能进食过多的糖分的，在水果中会含有比较多的糖分，需要特别注意。
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病情分析：
糖尿病患者尽量不要喝小米粥，因为糖尿病患者通常血糖较高，而粥类食品由于烹饪时间长而具有特别高的糊化度，并且易于吸收，这容易使糖尿病患者饭后血糖升高。此外，由于粥的新陈代谢相对较快，吸收后血糖会迅速而容易地下降，所以糖尿病患者会出现血糖波动，血糖可能会上升或下降，从而对糖尿病患者的血管造成较大损伤。因此，患者如果喝粥应尽可能平稳地控制血糖，并且可以通过口服降血糖药物或胰岛素进一步降低血糖，防止血糖上下波动引发其他病症。
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