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月子贫血吃什么好？

病情描述：月子贫血吃什么好？

医生回答 (2)

胡白瑜 副主任医师
曲靖市第五人民医院二级甲等

病情分析：

您好，月子里面贫血的话，可以熬一些红枣莲子粥，多吃一些动物的肝脏，瘦肉，这些一般补血效果比较好，月子里面要多喝一些鲫鱼汤，排骨汤，猪蹄汤，有利于下奶，也补身体，要注意休息饮食，增加营养，严重的话需要服用补血的药物进行治疗的以免影响宝宝贫血。
孔祥光 主治医师
五莲县中医院二级甲等

病情分析：

在日常生活中很多的孕妇在产后都会出现贫血的现象。治疗贫血应该多吃一些可以补血的营养物质例如蛋白质、维生素B12以及叶酸、铁等食物，平时的饮食一定要均衡，建议多吃一些含铁多的猪肝、牛肉、菠菜等，同时，也要注意保证充足的睡眠，适当的进行小运动。

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: 胡白瑜 副主任医师
曲靖市第五人民医院内科; 擅长：擅长呼吸系统，心血管系统以及老年疾病的诊治。

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