老是掉头发怎么办老是掉头发怎么办
病情描述：我今年才仅仅二十岁而已，可是我的头发却掉得异常。现在都快秃头了，我很是担心。我想要在这里请教一下医生，就是老是掉头发怎么办？希望医生尽快回复我。
医生回答 (2)
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病情分析：
平时患者一定要注意休息，尽量不要熬夜，要保证充足的睡眠。引起脱发有可能是因为平时的精神压力过大，还有可能是因为皮脂腺分泌旺盛导致的头皮毛囊炎症，但是这个和家庭的遗传因素也是具有一定关系的。平时也一定要注意的卫生，尽量少食用一些刺激性的洗发水。
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程小荣 医师
云阳县龙角镇中心卫生院 一级
脱发的原因有很多，有可能是由于家族遗传，还有可能是由于用脑过度，或者是作息时间不规律，熬夜过多形成的。这种情况下，需要保证睡眠质量，早睡早起。另外，多吃一些养肾护肾的食物，对脱发也是有治疗作用的。可以常吃一些黑色的食物，比如黑豆，黑芝麻等食物。
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