骨折后怎么补钙
病情描述：医生你好，我前两天学那个摩托车的时候不小心摔下来了，然后现在就是小腿骨折了，我想知道骨折后怎么补钙，因为他们说小腿骨折了，需要补点钙才好。才比较容易好的起来。
医生回答 (2)
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病情分析：
骨折以后可以直接服用能够增强骨密度的钙片，并且要搭配维生素d，这样能够促进钙质的吸收。平时在饮食上也要注意补钙，可以多喝一些大骨头汤或者海鲜汤、鱼汤等营养的汤水，也可以吃一些大豆制品以及肉类补充钙质和蛋白质。骨折以后一定要加强补充钙质，这样骨头愈合的会更快一些。
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病情分析：
骨折后想补钙的话，可进行食疗补钙，康又科学，可以喝一些大骨汤来进行补钙，但是在熬制大骨汤的时候一定要加一些醋，加醋是为了促进骨钙的分解溶解出来，这样骨汤的含钙量就高，多吃一些芝麻酱和虾，鱼一类的食品。骨折后一定要注意，卧床休息，骨折后也得注意保养，不要造成感染。
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