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皮肤如何护理

病情描述:我这两年不晓得是什么原因,我的脸部长了很多的痘痘,有时候痘痘里面会长粉刺一样的东西,挤出来以后也是有疼痛的感觉,豆印也不少,想了解皮肤如何护理更好?
医生回答 (2)
  • 张文娟
    张文娟 主任医师
    北京大学人民医院 三级甲等
    病情分析:

    脸上有痘痘,魂十要注意饮食,少吃一些高脂肪油腻的食物以及甜食,还有辛辣、煎炸、烧烤等刺激性的食物,多喝水,多吃一些新鲜的水果和蔬菜。保证充足的睡眠,不要熬夜,以及注意皮肤的清洁卫生,建议用热水洗脸,比较容易去除脸上的油腻,以及使毛孔扩张,让皮质排出体外,保持对心情愉快。对于改善痘痘是有帮助的。

  • 王梅萍
    王梅萍 主治医师
    嘉兴市南湖区妇幼保健中心 二级
    病情分析:

    痘痘上可以考虑芦荟胶或者是维a酸软膏进行涂抹,多喝温开水,多吃新鲜的蔬菜,可以口服丹参酮等一些药物,有助于改善,避免各种油腻,油脂,油炸等食物的摄入,保持脸干净,尽可能减少化妆品的使用。女性经常长痘痘还有可能跟体内的激素水平失调有关,必要时做一个女性激素6项指标的检查,综合分析,对症处理。

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张文娟
张文娟 主任医师

北京大学人民医院 皮肤性病科

擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病
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