如何矫正驼背
病情描述：我表妹现在12岁，我寒假回来的时候发现她走路老是驼背，而且我给她纠正，她也纠正不过来，就一直是驼着背，坐着也是，走路也是，我想要知道，如何矫正驼背？
医生回答 (2)
-
病情分析：
矫正驼背应该针对病因来采取相应的功能锻炼或手术等方法治疗才行。首先应该及时到正规公立三甲医院骨外科就诊检查，查明引起驼背的原因，如果是由长期坐姿不良导致的，就应该由专科医生根据实际病情制定合理的矫正康复功能锻炼方案来矫正，一般效果都比较好。如果是由脊柱疾病引起的，应该及时采取相应的药物或手术等方法治疗。
-
病情分析：
要学会正确姿势的要领，矫正驼背最简单的方法就是后背贴墙站立，也可以每天早晨起床后，靠墙站立十分钟，确保头部、肩部、臀部以及脚后跟都紧贴在墙上，保持这样的姿势，要坚持做，不能半途而废。也可以考虑使用背背佳等，多促进血液循环，多做头颈部后仰动作。
相关语音
公众号
头条号
百家号