颈椎病怎么治疗
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病情分析:
颈椎病可以服用消炎止痛的药物进行调理,具体用药要在医生的指导下服用,可以多用热毛巾热敷,同时配合按摩,可以多做抬头运动,平常不要低头过多,不要长时间的久坐,要保持良好的日常生活姿势,可以配合进行物理治疗,比如针灸,低频电刺激等治疗,平常要清淡饮食。
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病情分析:
根据患者描述,病因是由于长期低头工作、看手机等造成的。建议患者在工作30分钟后,要抬头休息或移动脖子的习惯,放松颈椎。建议患者在日常活中,要经常抬起头抵抗阻力,来锻炼肌肉力量。建议患者在医生的指导下使用,如口服颈复康颗粒、自拟片等药物,来缓解颈椎疼痛。建议患者要保持充足的睡眠、少低头看手机和电脑、适度活动颈椎。