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血友病锻炼要注意什么？

病情描述：血友病锻炼要注意什么？

医生回答 (2)

封丽丽 副主任医师
山东省立医院三级甲等

病情分析：

血友病这个疾病主要是缺乏凝血因子导致的，比方说象甲型血友病的话，有可能是缺乏凝血因子八，因此在锻炼的时候一定注意不要从事剧烈的运动锻炼，比方说举重等等高强度的运动锻炼不要进行，原因是一旦出现轻微出血的话，由于患者缺乏凝血因子会导致血流不止的。
高月胜 主治医师
五莲县中医院二级甲等

病情分析：

血友病患者是可以运动的，但是要做一些比较温和的运动，如散步、慢跑、打太极、适当的骑单车等，这些简单的有氧运动比较适宜血友病患者。对于一些运动量比较大的剧烈运动，就不适合血友病人了，如长途跑、百米赛跑、打篮球等。在运动时要注意避免让自己受伤出血。

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