三高症怎么缓解呢
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病情分析:
三高指的是高血糖、高血压和高血脂。在治疗上可以使用一些药物来控制病情,单一用药效果不好,也可以考虑联合用药。药物控制三高的效果是比较不错的,能够使身体各项指标处在稳定范围内,不会对身体健康造成特别大的影响,在吃饭过程中控制饮食习惯也是非常重要的。
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病情分析:
三高的患者除了使用药物治疗之外,还需要饮食控制,不要吃含糖多的食物,严格控制盐的摄入量,每天的吃盐量不要超过三克,油炸食品,动物油脂都不要吃,养成一个良好的生活习惯,不要熬夜和劳累,不要过于剧烈的运动,适当的增加一些舒缓的户外运动,有利于控制体重。