牛奶什么时候喝最好
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病情分析:
喝牛奶可以补充蛋白质,通过喝牛奶可以提高免疫力,可以对身体的正常营养起到很好的作用,喝牛奶最好是在早晨或者是晚上睡前,这样才可以更好的利用,平时也需要注意饮食方面的改善,不能暴饮暴食,通过喝牛奶可以改善体质,尤其是对低蛋白血症的患者采用这种方式更有帮助。
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病情分析:
喝牛奶的时间要根据自己的习惯来决定自己有着一定的饮食习惯,有些人喜欢在早上喝,有些人早上喝了之后可能会肠胃不舒服,有些人希望在晚上喝,喝了之后可以起到一定的注入睡眠的作用,所以说要根据自己来决定,并没有太大的影响,平时养成有规律的生活饮食方式,多锻炼身体,提高身体素质。
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