如何预防白内障

病情描述：越年纪大了，这眼睛也不太好使了，有时候他就跟我说，他会看不清我就有点担心，老年人最容易发白内障了，我就想着给他来预防一下，免得它真的发生了这种病，她的眼睛就没了，该怎么预防呢？

医生回答 (2)

孙川 副主任医师
中日友好医院三级甲等

病情分析：

白内障是指晶状体蛋白质变性而发生混浊，主要表现为视物模糊,怕光、看物体颜色较暗或呈黄色等症. 预防白内障要注意精神调节，减少过度用眼，经常做一些举目眺望的动作，让睫状肌、晶状体放松一下，可能会延缓白内障发展。平时多饮水,多食用水果、蔬菜,尤其是深绿色蔬菜。
田仪医师
宁晋县凤凰镇得胜村卫生室一级

病情分析：

时一定加强用眼卫生，不用手揉眼，不用不洁手帕、毛巾擦眼、洗眼。用眼过度后应适当放松，久坐工作者应间隔1～2小时起身活动10～15分钟，举目远眺，或做眼保健操，保证充足的睡眠，及时恢复疲劳。并且你需要定期去医院眼科进行复查的，平时可以多吃些蔬菜水果以及富含高蛋白食物。

相关视频

相关疾病

白内障 核性白内障 继发性白内障 后发性白内障 先天性白内障 职业性白内障 并发性白内障 老年性白内障 并发症白内障 辐射性白内障 半乳糖性白内障 年龄相关性白内障 后囊膜下白内障 外伤性白内障 放射性白内障 中毒性白内障 手足搐搦性白内障 外伤性白内障摘除

相关语音