枸杞泡水减肥吗
病情描述：办公室里有几个同事经常用枸杞和红枣泡水喝，说是可以减肥，枸杞泡水减肥吗
医生回答 (2)
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病情分析：
枸杞子泡水不能减肥，有滋阴、清热、补肾壮阳的作用，有利于改善阴虚、火旺引起的性功能下降，平时要注意少吃一些过于油腻、辛辣、生冷和刺激性的食物，要清淡饮食，多吃新鲜的水果以及各种蔬菜，可以补充多种营养素，适当的增加体育运动，是可以帮助减肥的。
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病情分析：
枸杞泡水喝不能减肥。中医认为肥胖是由脾功能不全和痰湿内停引起的。因此，治疗应以健脾利湿为主。枸杞有滋补肝肾，滋阴润肺，明目的作用，由于其油腻性，阻碍脾胃的运化，有可能进一步加重体内痰湿。减肥主要取决于饮食和锻炼。药物可以作为一种辅助手段。可以使用一些健脾利湿的药物，如白术、茯苓、桂枝和甘草。
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