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挑食应该怎么才能彻底根治

病情描述:我的孩子一直以来都很挑食,他不喜欢吃青菜,青椒还有西红柿之类的富含丰富营养的蔬菜,他说他就是讨厌,他只喜欢吃肉,现在才上初中就已经体重100多斤了,我很担心他。挑食应该怎么才能彻底根治?
医生回答 (2)
  • 岳林芳
    岳林芳 主任医师
    鹤岗市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    挑食是常见的原因是缺锌脾胃功能失调一次,建议给孩子口服健脾益胃的药物进行调理,同时注意补锌。可以把孩子不喜欢吃的蔬菜做成蔬菜泥,或者包到馅里要孩子吃,还可以把蔬菜做的新鲜一些。让孩子看起来很有食欲。可以让孩子多吃些水果,可以给孩子吃一些维生素钙片或者冲剂,也能补充营养。

  • 周萍
    周萍 医师
    呼伦贝尔市蒙医医院 二级甲等
    病情分析:

    孩子挑食的这个情况要考虑,可能是因为生活习惯饮食习惯所造成的,或者是因为家长的一些纵容所造成的,如果长期的挑食会导致营养不良,会影响到后期的长个子生长发育等这些情况要想彻底的根治,就要少吃零食,甜食,垃圾食品,一定要做到饮食的营养全面均衡,荤素搭配好。

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岳林芳
岳林芳 主任医师

鹤岗市人民医院 营养科

擅长:擅长烧伤科的诊断与治疗,并对患者的营养治疗,营养支持提供帮助。
医联媒体特约专家 专家科普
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