瑜伽能增高吗
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病情分析：
身高决定于遗传因素及后天的营养，瑜伽可以拉伸韧带，增加柔韧性，对身高增长影响并不大。想知道身高是否还能长高，建议到医院检查一下骨骺线是否闭合，如果没闭合，可以短期注射生长激素，还能长高几厘米，如果闭合了，长高的可能性就不大了，饮食上多吃一些小虾皮、豆制品、蛋奶等含钙高的食物，多做一些弹跳性的运动，如跳绳、踢毽子等，可促进身高的增长。
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病情分析：
瑜伽本身并没有增高的作用。成年人的骨骺基本上都处于闭合状态，再长高的可能性很低，但时适当人瑜伽锻炼可以起到伸展、扩宽骨间隙来达到塑形的目的。练习后身高增加的情况可能与平时自身体态不良、弯腰驼背有关，通过瑜伽锻炼纠正了这些不良的姿势后看上去也就高了!
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