怎样才能有效预防青春痘
病情描述：确实到了青春期，但是我脸上的痘痘比别人的多得多，我脸上就没有一处是完整的皮肤。也是因为这个我买那些药回来涂，确实有些效果，但是没过几天就又起了。有什么方法可以预防青春痘？要怎么做？
医生回答 (2)
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病情分析：
想要预防青春痘，首先一定要注意皮肤的清洁，要使用去油效果比较好的洁面产品，并且要经常清洗枕巾和枕套。另外在平时生活中还要注意饮食上要有所控制，不要吃过多油腻的食物、甜的食物以及辛辣的食物，都有可能会导致面部的青春痘更加严重。同时还要注意早睡早起，不要熬夜。
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王梅萍 主治医师
嘉兴市南湖区妇幼保健中心 二级
导致青春痘的原因往往是体内的接受水平处于不稳定的状态有很大的关系，还有可能跟日常饮食结构不大劳累，熬夜压力不大等等，都有可能会导致青春痘的发生，平时饮食清淡，多吃新鲜的蔬菜，水果，多喝温开水，忌油腻，忌辛辣，忌烟酒。可以用芦荟胶或者维a酸软膏进行涂抹，有助于控制症状。
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