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糖尿病人可以吃米饭吗

病情描述:我最近体检时发现自己得了糖尿病,医生说要控制饮食,现在我觉得,好多东西都不敢吃,想问一下医生,糖尿病人可以吃米饭吗?能不能帮忙讲一下具体能吃些什么?请医生帮忙解答一下,感谢!
医生回答 (2)
  • 袁晓勇
    袁晓勇 副主任医师
    北京大学第一医院 三级甲等
    病情分析:

    糖尿病患者可以吃米饭,而且可以吃大米饭,关键是量的限制,糖尿病患者可以吃大米饭或者小米饭或者高粱米饭,主要是每次不要超过100克糖尿病患者可以吃的主食,有米饭,馒头,花卷,面条,饺子,包子等,不要吃高热量的食物,糖尿病患者尽量不要喝粥,少吃地瓜,土豆,粉条等。

  • 张保峰
    张保峰 医师
    宁陵县城关回族镇卫生院 一级
    病情分析:

    你好,对于这种情况,患有糖尿病,在平时日常生活中一定要注意,饮食要少吃多餐,不要吃得过饱,最好吃一些粗粮,避免食物过于精细,米饭可以吃,但是要少吃,定量,以免引起血糖升高,平时要低糖饮食,多吃蔬菜,洋葱木耳等,尽量不要吃肥肉,动物内脏,避免饮酒等。

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袁晓勇
袁晓勇 副主任医师

北京大学第一医院 内分泌内科

擅长:糖尿病,糖尿病高危足筛查,甲状腺疾病,肾上腺疾病,生长发育
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