怎么样可以淡斑
病情描述：这两年我的脸上就出现了很多的色斑，同学们头些天就定好了要聚一次会，想到自己脸上的这些斑我感觉到非常有压力，担心自己会比他们老，因为以前我算得上是漂亮的一个了。请问大夫，怎么样可以淡斑？
医生回答 (2)
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李丽芳 副主任医师
焦煤西山煤电集团公司职工总医院 三级
想要淡斑一般就是可以在长斑的部位涂抹一些维生素e胶囊的液体，以及日常多吃一些富含维c的食物，这样应该能够起到淡斑的作用。如果想要快速有效的淡化色斑，也可以考虑直接去就诊借助医疗手法，比如像现在做激光手术来祛斑效果就比较不错，基本可以在不损伤皮肤的情况下去除色斑。
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吴志全 主治医师
河北医科大学附属平安医院 二级甲等
祛斑内调比较好，斑不可能短时间祛除，建议平时可以多吃一些，如枇杷，西红柿，柠檬，樱桃，草莓，苹果等，能够减少黑色素形成，有美白淡斑的作用，平时，除了多做面膜，还要勤给脸部按摩，加速脸部血液循环，对淡化淡斑也有一定的促进作用，外出时要注意做好防晒工作。
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