乳房偏平怎么办
病情描述：大夫你好，想咨询一下关于女生隐私的问题，这是我发现，自己在青春期，出现乳房扁平的情况，然后跟我同龄的女同学，她们的胸部好圆润，比我大好多，现在跟他们站在一块，感觉到好自卑，乳房偏平，该怎么办呢？
医生回答 (2)
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病情分析：
女孩胸部的大小和很多因素都有一定的关系，16岁的女孩处在青春期发育的晚期阶段，胸部再次发育的可能性并不是特别大了，可以尝试着吃一些有助于丰胸的食物，最好是多吃一些富含胶原蛋白类的食物，能够促进胸部腺体的发育，睡觉之前也可以进行适当的胸部按摩。
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病情分析：
平胸患者可以采取以下锻炼和按摩方法来达到丰胸的目的:1.直推乳房:首先，将右手手掌推至左胸上部，即锁骨下，均匀轻柔地将其直推至乳房根部，然后沿原路线向上推回。20~50次后，用左手按摩右乳房20~50次。2.侧推乳房:用左手掌根部和手掌表面从胸部中部侧推右乳房，回来时，用五指将乳房组织带回来，重复20~50次后，换右手，按摩左胸20~50次。
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