长期排便困难怎么办
病情描述：我有个同学肠胃不太好，消化功能很弱，她每天都是便秘的状态，排便很困难，导致她每天都肚子涨涨的很不舒服，可是她明明每天都吃苹果、火龙果，吃很多水果，也还是排便困难，这该怎么办好？
医生回答 (2)
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病情分析：
经常出现排便困难的人群与饮食习惯有关，如果能够保持这种多吃新鲜的水果和蔬菜的习惯，会有助于症状的改善，也要养成按时排便的习惯。同时要轻轻的适当的热敷按摩腹部会有助于肠蠕动的增快，减少便秘的发生。如果症状特别严重的，必要时需要做肠镜检查，看看是否有异常。
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病情分析：
如果出现有长期排便困难的情况建。议你可以先适当的服用一些通便的药物来缓解目前的症状，建议你最好是能够多吃一些新鲜的蔬菜水果，或者是也可以外用一些润滑肠道的药物来帮助排便，建议你最好是能够注意不要吃太多辛辣生冷和刺激性的食物。可以多吃五谷杂粮。
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