应该怎么预防软组织肿瘤

病情描述：应该怎么预防软组织肿瘤？因为我婆婆家里已经有好几个人得了软组织肿瘤了，我怀疑是他们家里的基因有一些问题，现在我老公还没有开始发病呢，害怕他得这种病，就想预防一下。

医生回答 (2)

胡炜 副主任医师
锦州市中心医院三级甲等

病情分析：

软组织肿瘤的预防主要是通过生活细节和饮食习惯进行调理，生活当中千万不能熬夜，要生活规律，清淡食物为主，千万不能暴饮暴食，不能吃油腻辛辣的食物，要少喝酒，与此同时也要适当的进行有氧运动，不能慢跑，游泳，提高身体的抵抗力。还要适当的多吃牛奶，鸡蛋，补充蛋白质，防止细胞癌变。
李小龙 医师
千阳县中医医院二级甲等

病情分析：

想要预防软组织肿瘤在平时应该要注意保护软组织不受损害，可以适当地进行一些有利于软组织的体育运动，比如说慢跑，游泳，瑜伽等来增强自身的抵抗力和免疫力，而且在饮食上要改善自己的不良生活习惯，不能吃一些具有刺激性的食物，比如说辣椒，海鲜，肥肉等。

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