苦瓜干泡水喝能减肥吗
病情描述：饭后一个小时喝苦瓜干泡水能减肥吗，和山楂干一起泡效果好，本人属于易胖体质，怎么办？我听他们说苦瓜干和茶叶一起泡着喝能减肥,我想咨询一下,这种方法是不是有效果
医生回答 (2)
-
病情分析：
苦瓜干泡水有一定减肥的功效，如果坚持一段时间，还能够帮助身体排毒，效果是比较不错的。但是如果想要快速有效的减肥，光靠这种方法，效果不是特别明显，最好还要注意控制饮食。平时尽量不要吃高脂肪高热量的食物，也不要喝酒，酒的热量比较高，而且还不易被身体代谢出去。
-
病情分析：
你好，喝苦瓜干泡水是不能够减肥的，减肥还得控制饮食，平时一定要注意清淡饮食，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，如小白菜，胡萝卜，青菜，大白菜，豆芽，豆角土，豆，西红柿，黄瓜，冬瓜，苹果，香蕉等等食物都是可以的，只要能够坚持清淡饮食，不暴饮暴食的话，那么减肥成功就不是问题。
相关视频
相关语音
相关文章
-
-
减肥仪器真的能减肥吗
减肥仪是一种帮助减少脂肪和减少腰围的一种产品，是利用物理和电子的手段给人减肥的一... 详细»
-
-
减肥产品真的可以减肥吗
越来越多的人想要依靠减肥产品减肥，简单又方便，但是过度依赖减肥产品是不可取的，长... 详细»
公众号
头条号
百家号