右脚关节扭伤怎么办

病情描述：我这个人是一个做门的，之前搬门的时候，不小心脚一扭，就没在搬了，伤的是右脚的关节。这个家都要靠我赚的钱才能养活，我心里很捉急，所以我需要医生帮我回答一一个问题，右脚关节扭伤怎么办？

医生回答 (2)

李志昌 副主任医师
北京大学人民医院三级甲等

病情分析：

右脚关节扭伤可以服用消炎止痛的药物进行调理，具体用药谨遵医嘱，可以配合进行物理治疗，比如中频理疗，艾灸等治疗，平常不要劳累过度可以佩戴护踝来保护关节，平常可以多用生姜煲水泡脚，每次泡30分钟左右，不要食用花椒，辣椒，烧烤火锅等辛辣热气的食物。
陈健南 住院医师
东莞市大岭山社区卫生服务中心一级甲等

病情分析：

右脚关节扭伤的话，可以服用活血类药物进行调理，具体用药谨遵医嘱。平常不要劳累过度，超过24小时之后可以用热水泡脚，每次泡30分钟左右，可以进行物理治疗比如针灸拔罐放血治疗。平常可以多用骨头煲汤，同时在煲汤的过程中将少量的醋，促进钙的吸收。可以多吃新鲜的牛肉羊肉等高钙高蛋白的食物。