得了糖尿病能不能吃零食
病情描述：我身体一直都很健康，但是前段时间不知道因为什么我得了糖尿病，在患病的这段时间内，我一直都很痛苦，因为我平时比较喜欢吃零食，但是得了糖尿病又不能随意吃东西，所以我想问问得了糖尿病能不能吃零食？
医生回答 (2)
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病情分析：
得了糖尿病，建议患者尽要尽量不要吃零食，糖尿病患者必须严格控制饮食，最好每日三餐，每餐主食不要超过100克，不要吃高热量的食物，另外每天坚持运动，糖尿病患者也不要喝粥，尽量不要吃油条，油炸，搞油炸薯片的食物，也不要吃香蕉，大枣等水果，否则容易血糖升高。
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张果 医师
肥城市惠民社区卫生服务站 一级
一般零食中的糖分都是含量比较多的，所以如果经常吃零食的话，就会导致体内的葡萄糖增多容易导致血糖升高，所以有糖尿病的患者最好是不要吃零食，要养成定时定量吃饭的好习惯，平时饮食中要注意不要吃含量糖量多的食物，少吃含淀粉多的食物，最好以粗粮豆类等植物性的食物为主。
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